1.避免疗法：这是最重要也是最基本的方法，从平常生活作息上寻找容易发病的事、物、时，而尽量予以避免，虽然听起来有些无奈，但也是最重要的。

2.生活正常并勤运动：尽量避免不必要的应酬，忌烟酒，并培养一种持之以恒的运动以增加抵抗力的改善症状，加强交感神经功能。

专家建议：晨跑与游泳都是不错的选择。但须持之以恒并循序渐进。

3.药物疗法：以抗组织胺为主，由于抗组织胺有多种而且每个人对抗其嗜睡副作用的体质不同，所以建议患者针对一位医师来调药，不要一无疗效马上换医师。

4.中药验方：中医应用清利鼻窍的方法，有较好的疗效。

方法：辛夷、桔梗、菊花各20克，苍耳子、蝉蜕、防风、桑叶、黄芩、薄荷各15克，蒲公英、连翘各30克，水煎服。

5.美国冷离子技术治疗法：美国冷离子是国际医疗界针对过敏性鼻炎、慢性肥厚性鼻炎、鼻息肉治疗的全新高科技设备，特别对过敏性鼻炎的疗效尤为突出，具有治疗时间短、无痛苦、不出血、不开刀、不住院、不误时等优势特点。它通过鼻内窥镜可视系统三维定位技术,利用先进低温消融技术，对过敏性鼻炎病灶部位直接准确测温、定量释放冷离子能量，促使病变黏膜组织自行凝固、脱落，以及黏膜组织生理性修复，实现标本兼治防止复发，杜绝了传统治疗手段温度高、损伤大、多痛苦等缺点。在国际上已全面取代开刀、激光等传统治疗方法，被誉为“代表二十一世纪最高水平的数字化冷离子技术”