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资讯内容 |
| 七种措施缓解鼻炎症状 |
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1、你可以用两根手食指压住鼻翼两侧并且上下来回搓揉 ,因为鼻子两侧有些穴道可以立即改善鼻塞的状况。
2、戴上口罩 ,或是用干净的手帕捂住口鼻 ,使呼进去的空气温热 ,也可以稍微改善过敏的症状。
3、用脸盆装入热水 ,将脸靠近 ,呼吸热气 ,并用毛巾盖住头与脸盆 ,避免热气散出 ,类似蒸脸的效果。这个方法可以经常使用。
4、避免使用滴鼻药水或喷鼻药水 ,尽管它们能缓解鼻塞、流鼻涕等症状 ,但症状很快会重新出现 ,并且还会加重。
5、避免化学及药物的影响 :如阿斯匹林、化妆品。新屋装修后一定要通风至少一个月。
6、有过敏性鼻炎及哮喘等家族病史的女病人 ,应鼓励母乳喂养孩子 ,并且应推迟添加辅食的时间 ,一般最好在婴儿第四个月以后再添加辅食。
7、避免接触致敏原。
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