1、详细解释，消除患者的顾虑。

2、饮食不能过饱，但不必忌口。

3、情绪不愉快时不要进食。

4、加重其工作量或出门游览，尽量不使病人独居一室而予以胡思乱想的机会。

5、多阅读有益的书报。

6、锻炼身体或做气功。