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膀胱结石的饮食预防保健方法

2011-1-29 来源:广州仁爱医院 [我要评论]  [我要预约]

在我国南方沿海诸省发病率较高,男性多于女性,多见于20-50岁,病因较复杂,结石形成机制尚未清楚。肾结石左、右侧发病率差不多,双侧肾结石发病率约7%-10%,结石的位置常见于肾盂内约占80%。

  膀胱结石的预防和治疗,膀胱结石的防治是非常重要的,每个人都应该根据自己的具体情况来采取预防措施,因人而异制定预防膀胱结石病措施。 膀胱结石病虽然不致置人于死地,但其剧烈的疼痛令患者痛不欲生,预防重于治疗。

  膀胱结石可分为原发性和继发性两种主要发生于男性。膀胱结石有地区性,多见于10岁以下的男孩,似与营养有关。

  一般来说,膀胱结石的饮食原则总的来说是限制肉类食物的摄取,应该多食用富含纤维的粗粮,限制钠盐的摄入,如:减少蛋白质的摄取量,包括肉类、干酪、鱼和鸡。勿吃过多富含草酸盐的食物,包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及茶。少食含草酸、钙高的食品,如菠菜、油菜、海带、核桃、代乳粉、芝麻酱、腌带鱼等。

  1、膀胱结石病人需养成多饮水的习惯

  平时应多饮水,养成饮水习惯:因为多饮水可增加尿量,稀释尿中的结晶,使其容易排出体外。同时,即使已形成的细小结石,也可及早把它从尿中冲刷出去。有学者指出,最好每天饮水2500毫升以上,维持尿色清淡。如果当地的水源含钙量较高的话,更应注意先经软化后再饮用。最好饮用磁比水。这是因为多饮水可稀释尿液,降低尿内晶体浓度,冲洗尿路,有利于预防结石形成及促使尿石排出,一般成人每日饮开水或磁化水2000毫升以上,对预防膀胱结石病有一定意义。

  2、膀胱结石患者应解除尿路梗阻因素

  积极处理尿道狭窄、前列腺增生症等,以解除尿路梗阻。

  3、膀胱结石病人需积极治疗尿路感染

  4、膀胱结石长期卧床病人,应鼓励及帮助多活动,借以减少骨质脱钙,增进尿流畅通。

  5、膀胱结石患者需调节尿液酸碱度

  根据尿石成分,调节尿液酸碱度,可预防尿石复发,如尿酸盐、草酸盐结石在酸性尿中形成,磷酸盐、碳酸盐结石在碱性尿中形成。

  6、膀胱结石病人需防治代谢性疾病,如甲状旁腺功能亢进者应行手术治疗。

  7、膀胱结石患者需饮食调节和药物预防。

  根据膀胱结石病结石的成分适当的调节饮食,如草酸盐结石病人,宜少吃富含草酸的食物,如土豆、菠菜等,口服维生素B6,可减少尿中草酸盐的排出。磷酸盐结石病人宜低磷低钙饮食;尿酸盐结石的病人,宜少进含嘌呤丰富的食物,如肝、肾及豆类,碱化尿液,使尿液pH保持在6.5以上。

  8、不要大吃大喝,限制超量营养。因为大吃大喝多为高蛋白、高糖和高脂肪饮食,这样会增加结石形成的危险性。平时应适当多吃些粗粮和素食。

  9、尽量不服用或少服用与结石有关的药物。

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