不要大吃大喝,限制营养过剩因为大吃大喝多会造成高蛋白、高糖和高脂肪饮食,这样会增加结石形成的危险性.

　　合理饮食预防肾结石.肾结石是尿石症的一种,容易引起肾绞痛和血尿,结石下移甚至还可压迫到输尿管,造成泌尿系统的受阻甚至引起肾积水.多数在夏天形成、冬天发病.为预防肾结石在饮食上应注意以下几点

　　不要大吃大喝,限制营养过剩因为大吃大喝多会造成高蛋白、高糖和高脂肪饮食,这样会增加结石形成的危险性.平时应适当多吃些粗粮和素食.平时应多饮水,养成饮水习惯因为多饮水可增加尿量,稀释尿中的结晶,使其容易排出体外.同时,即使已形成的细小结石,也可及早被从尿液中冲刷出去.有学者指出,最好每天饮水2500毫升以 上,维持尿色清淡.如果当地的水源含钙量较高的话,更应注意先经软化后再饮用,最好饮用磁化水.

　　避免吃含草酸较高的食物如果是结石病患者,结石治愈以后,对于草酸盐结石患者,为了预防结石复发,应避免吃含草酸较高的食物,如菠菜、甜菜、香菇、土豆、粟子、浓红茶、咖啡、可可、巧克力、柿子和杨梅等,如果是 尿酸盐的患者,应注意尽量少吃含尿酸较高的食物,如动物内脏、海产品、咖啡、可可、红茶、巧克力和花生等。

　　仁爱推荐肾结石的治疗：经皮肾镜碎石术

　　经皮肾镜碎石术是一种泌尿外科微创手术，它与输尿管镜技术及体外冲击波碎石共同成为现代主要的治疗上尿路结石的方法，已彻底改变了传统开放手术的外科治疗方式。通过经皮肾镜碎石术，可以使绝大多数的肾结石免除开放性手术。