近年来，结肠癌、直肠癌已成为我国发病率和死亡率增长最快的恶性肿瘤之一，膳食结构改变、不良生活习惯和不健康行为方式等因素均与直肠癌高发相关。特别是“三高”食品(高蛋白、高脂肪、高热量)，经细菌分解后可能转变成致癌物质。

　　直肠癌在发病早期缺乏明显特异症状，和痔疮的常见症状一样都是便血，很多人受“十人九痔”观念的影响，以为肛门出血、大便带血就是痔疮，致使很多直肠癌待确诊时已是中晚期。

　　肛门指检虽是一种简单的有效检查手段，但是却因为检查不便和心理上难以接受等因素常常被忽视。病人缺乏知识和常识、医生不加重视和掉以轻心，是直肠癌漏诊和误诊率高的主要原因。医生呼吁：要提高直肠癌早期诊断率，必须重视日常体检，一旦出现便血或腹泻、便秘等大便功能紊乱等症状，不要轻易按痔疮治疗，应及时找专科医生诊治，做肛门指诊、直肠镜或结肠镜等必要的检查。尤其是40岁以上的肠息肉患者、溃疡性结肠炎患者、有肠癌家族史的高危人群等，更应定期检查。

　　此外，专家提醒，合理饮食，平衡膳食结构，减少脂肪和热量的摄入;在主食中适当增加粗粮的比例，不宜过细过精;尽量少吃高脂肪、高蛋白食物;少量饮酒;戒烟;多吃富含纤维素和维生素的新鲜水果和蔬菜;经常进行体育锻炼，提高机体免疫能力。