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孕期如何科学营养与控制体重

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  • 讲座现场回顾

      2013年6月9日下午,《孕期如何营养科学不发胖》健康讲座如期开讲,室外酷暑炎热,室内空调冷气,近百位准妈妈济济一堂,兴致勃勃地认真听讲并踊跃提问。据悉,本次讲座由资深妇产科专家夏丽清主讲,普及孕期如何科学营养与控制体重。

      

    夏丽清主任讲课现场

      讲座现场座无虚席

      下午14点30分,从事妇产科临床工作30余年的夏丽清主任在一片掌声中走进讲座现场,开始了主题为“孕期如何营养科学不发胖”的讲座,讲座现场座无虚席。

      夏主任对孕期如何科学营养与控制体重等问题进行深刻而详尽的讲解,包括各种怀孕妈妈所需要的营养、怀孕妈妈应该怎样怎样饮食才能达到饮食均衡、怀孕妈妈如何饮食才可以保障自己的身形不走样等专业知识。夏主任更强调,因为母婴都需要造血,而怀孕导致血容量增多,准妈妈可能会出现生理性贫血。若膳食中含铁丰富的动物性食物不足,如不爱吃猪肝、动物血制品等,且检查发现血色素低于105克/升,应每天补充60-100毫克左右的铁剂。

      

    一位准妈妈向夏丽清主任咨询

      一对一问答,准爸准妈获健康指导

      夏丽清主任深厚的学术素养和丰富的实践经验给大家留下深刻的印象。在讲座的会场,到场的准爸爸准妈妈除了认真倾听,在专家答疑环节,更踊跃提问,夏主任都一一耐心作答。

      讲座结束后,还有许多准妈妈、准爸爸排队咨询夏主任请教孕期方面的问题,看出了大家对知识的迫切渴求,以及对孕期健康的重视。据了解,为了普及健康专业知识,广州仁爱医院长期开展定期讲座,详细的开讲内容可以在线咨询或拨打热线:020-22229999进行咨询了解。

  • 主讲专家

  • 讲座介绍

      很多怀孕妈妈都知道在孕期的时候营养是非常重要的,但是同时又很担心自己的身子会一下子发胖,生完宝宝后再也变不回之前的苗条身 材了。因此孕期时,孕妇妈妈的营养均衡就十分重要了,那么在怀孕期间,孕妇应该怎样进行饮食呢?如何科学营养又防止发胖、孕期的饮食要注意哪些问题?

      孕期如何科学营养与控制体重公益专题讲座是由广州仁爱医院的资深专家进行讲解,各种专业的分析、独特的见解都会使得怀孕妈妈在听讲座的时候受益匪浅。孕期如何科学营养与控制体重公益专题讲座 将会讲解各种怀孕妈妈所需要的营养、怀孕妈妈应该怎样怎样饮食才能达到饮食均衡、怀孕妈妈如何饮食才可以保障自己的身形不走样等等知识。怀孕妈妈再也不用担心自己的宝宝饮食没营养、自己变胖了。

      在听完讲座的时候,你更是可以以自己的实际情况向专家提出问题,专家将在现场免费为你一一解答。在讲座结束之后,前来听讲座的孕妇还可以获得一份“音乐氧吧免费体验卡”进行专业免费的氧疗,改善新陈代谢,让你跟宝宝更健康

     

     

     

    孕期如何科学营养与控制体重

                                             

    (主讲:广州仁爱天河医院产科主任   夏丽清)

       氧疗既孕妇在妊娠期进行科学吸氧。氧疗的好处不仅可以促进孕妇的新城代谢、增强孕妇的心肌功能,更是有利于胎儿的生长发育。之所以要进行氧疗是因为胎儿在子宫内必须要获得充足的氧气,一旦缺氧对于胎儿很容易造成危害,严重的甚至威胁到胎儿的生命。因此给你的宝宝补充充足的氧气,不仅可以给宝宝一个健康的身体,更是可以改善你的新陈代谢功能,让你生完孩子仍旧是漂亮妈妈。

      氧疗适合哪些人呢?

      1、检查发现孕妇羊水偏少,胎儿有宫内缺氧、发育迟缓、胎盘功能不良、胎儿心律失常等情况。

      2、环境污染严重时、当孕妇身感不适、疲劳、头晕、胸闷、喘不过气等心脏负荷较大时。

      3、发现胎儿胎动、胎心异常胎儿窘迫时。(孕期30周以上)

      4、患有心力衰竭,感染性心内膜炎,紫绀型先天性心脏病,哮喘病的孕妇则更需要用氧气,实行辅助治疗。

    音乐氧吧氧疗

    音乐氧吧氧疗

     

     

      广州仁爱医院的音乐氧吧环境舒适,设施齐全,包括:电视、空调、躺椅等设施免费使用。你在氧疗的过程中,不仅可以享受产科医生现场指导、贴心服务甚至可以一对一的现场咨询。舒适的吸氧环境,让你享受高端贴心的服务。

     

     

     

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